Jag är trött, men ska ut och springa ändå!
Jag är hungrig, men min coach säger - "ingen frukost innan träning". Så det är bara till för mig att gå rask promenad upp till gånsta för att sen springa spåret. Det är mörkt och kallt. Men nu är jag redan vaken.
HÖRS!
Kommentarer
Postat av: Malin
Jag säger, ät frukost innan om du är hungrig. Det är bevisat att det inte gör någon skillnad på varken förbränningen eller träningen.
Trackback
